Опубликовано Оставить комментарий

рецепт диетического супа для похудения


Коронавирус в Англии
Из общего числа в 70 тыщ человек, скончавшихся в Англии от коронавируса, только 388 не имели каких-либо диагностированных заморочек со здоровьем и были молодее 60 лет. Это в очередной раз указывает, что данная болезнь небезопасна практически только для людей старых и отягощенных приобретенными болезнями.
 
Официальная статистика из Англии указывает, что посреди 10-ов тыщ погибших от коронавируса только 388 человек были молодее 60 без каких-либо диагностированных заморочек со здоровьем. Отметим, что это совсем не значит отсутствия этих заморочек, полностью может быть, что их просто не выявили на момент развития у их COVID-19. В целом, числа демонстрируют, что от коронавируса в Великобритании скончалось 1 979 людей, которые до этого числились бодрствующими. Это вышло в период со 2 апреля по 23 декабря.
 
Но только 338 из их подпадали под возрастную категорию от 40 до 59, в возрасте от 20 до 39 погибли только 44 человека, а среди лиц моложе 19 – всего 6. Это в очередной раз свидетельствует, что основными целями масштабной вакцинации должны быть люди старше 60 лет и отягощённые какими-либо хроническими болезнями, пишет The Daily Mail.
 
К подобным болезням в большинстве случаев относят диабет, гипертонию, хроническую обструктивную болезнь лёгких и другие лёгочные нарушения. Коронавирус в тяжелой форме угрожает людям с лишним весом и ожирением, ведущим нездоровый стиль жизни, злоупотребляющим алкоголем и курильщикам. Отметим, что в Москве уже началась добровольная вакцинация для граждан старше 65 – любой из них может записаться по телефону на вакцину и получить укол в ближайшей поликлинике, к которой он прикреплён. Неприкреплённые в состоянии сделать это по месту фактического проживания. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт для обертывания для похудения


вакцина от коронавируса
Побочные эффекты вакцин от COVID-19 могут включать боль, отек либо покраснение в месте прививки, также жар, озноб, вялость.

Вакцинация может посодействовать защитить людей от инфецирования коронавирусом, но вакцины, подобно хоть каким лекарствам, могут вызывать побочные эффекты.  Центры по контролю и профилактике болезней (CDC), США, констатируют, что данные эффекты являются обычным явлением, отражающим работу организма по выстраиванию защиты от инфекции.

«Побочные эффекты должны пропасть через некоторое количество дней, хотя неким людям они могут мешать делать ежедневную деятельность», – предупреждают в CDC.
Специалисты отмечают, что побочные эффекты вакцин от ковида обычно мягенькие. В большинстве случаев при всем этом в месте инъекции увеличивается температура, появляется краснота, некая болезненность либо отек. Но также люди могут испытывать определенное понижение тонуса, вялость, вялость, лихорадочное состояние.

Что делать, если появились побочные эффекты от вакцины? Людям, испытывающим боль либо дискомфорт после вакцинации, следует побеседовать с доктором о вероятном приеме безрецептурных фармацевтических средств для облегчения симптомов поствакцинальных побочных реакций (к примеру, такого же парацетамола).

CDC также делится несколькими полезными советами, содействующими уменьшению боли и дискомфорта в месте укола:

  • на воспалившийся участок можно нанести компресс в виде незапятанной холодной увлажненной ткани;
  • тренировать вакцинированную руку для улучшения кровотока;
  • пить много воды.

Когда вызывать доктора? Хотя дискомфорт от жара либо боли после прививки почти всегда является обычным явлением, в наставлениях CDC рассматривается нюанс воззвания за мед помощью. Вот характеристики к тому, чтобы вызвать врача:

  • покраснение или болезненность в месте инъекции не ослабевают, а усиливаются через 24 часа;
  • побочные эффекты не исчезают через некоторое количество дней и продолжают сильно беспокоить.

«За медицинской помощью нужно обратиться незамедлительно, если возникает серьезная аллергическая реакция», – предупредили представители организации.
Как насчет второй прививки?
Большинство вакцин против COVID-19, которые были одобрены для использования в форсмажорных ситуациях или разрабатываются, требуют выполнения более одной прививки. CDC рекомендует сделать вторую прививку, даже если после первой возникли побочные эффекты. Исключение составляют случаи, когда вторую прививку просят не делать сами врачи.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему ПЦР-тест после перенесенного коронавируса снова дает хороший результат.

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт похудения в домашних условиях


здоровье легких
Усилить защиту организма и легких от гибельного воздействия грязного воздуха можно, спецефическим образом скорректировав свое питание. Вот советы профессионалов, как это лучше сделать.

Загрязнение воздуха стало глобальным явлением и одной из главных обстоятельств погибели в мире. Твердые частички, пыль, сажа и вредные хим вещества, присутствующие в грязненом воздухе, могут быть очень небезопасными для организма. Некие из легких симптомов, которые могут появиться после воздействия ядовитого воздуха, включают затруднение дыхания, заложенность носа, кашель, хрипы, раздражение в очах, зуд, вялость, мигрени. Посреди более суровых заморочек – развитие  астмы, бронхита, рака легких, сердечно-сосудистых патологий.

«Укрепление иммунной системы при помощи питания может иметь огромное значение для предотвращения небезопасных последствий, развивающихся под воздействием грязного воздуха на организм. Продукты, обогащенные необходимыми питательными субстанциями, помогают ему оправиться от приступов сильного загрязнения за счет чистки систем, в особенности дыхательных путей», – приводится мировоззрение профессионалов на портале Times Now.
Вот несколько советов по питанию, которые дают спецы для защиты организма и легких от воздействия грязного воздуха.

Употреблять цитрусовые. Цитрусовые плоды богаты антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы, которые возникают в организме из-за загрязнителей в воздухе. Благодаря содержащемуся в их комплекту из витамина С, фолиевой кислоты и фосфора предотвращается образование раковых клеток и улучшается кровоток, что принципиально для неплохой работы легких.

Есть орешки и семечки. Данные продукты богаты витамином Е и омега-жирными кислотами, повышающими устойчивость организма к загрязнению воздуха.

Пить морковный сок. Употребляйте раз в день по стакану – это один из наилучших естественных методов профилактики рака легких. Морковь является хорошим источником витаминов A, B-6 и C – их «коллаборация» отлично крепит иммунную функцию.

Пить зеленоватый чай. Обеспеченный антиоксидантами напиток помогает биться с такими симптомами, как боль в горле, заложенность носа, кашель. Употребление зеленоватого чая также полезно для уменьшения раздражения легких, поддержания гидратации в организме и сохранения чистоты дыхательных путей.

Использовать травки. Сильнодействующими репеллентами загрязнения являются тулси, базилик, куркума, гилой, фенхель – они могут крепить легкие, способствуют их очищению от вредных веществ. Специалисты констатируют: каждодневное употребление консистенции натуральных трав полезно для решения многих проблем со здоровьем, связанных с загрязнением среды.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как при помощи питания защититься от коронавируса и других инфекций.

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт боннского супа для похудения


низкокалорийный рацион
Согласно данным исследования, размещенным журнальчиком Cell, понижение потребляемых с едой калорий может посодействовать избежать развития возрастных болезней и продлить жизнь. Этот «низкокалорийный» метод в особенности эффективен для предотвращения рака, деменции, диабета, обусловили ученые.

Как докладывает MedikForum, научные спецы из Института био исследовательских работ Солка (США) констатируют: ограничение калорий в питании является действующим методом понизить уровень воспаления во всем организме, отсрочить начало возрастных болезней и прирастить длительность жизни. Это происходит в итоге хим процессов, происходящих на клеточном уровне под воздействием малокалорийного рациона, объясняют исследователи.

«Мы уже знали, что низкокалорийное питание продлевает длительность жизни, но в сей раз узнали, что предпосылкой этого становятся все конфигурации, происходящие на уровне отдельных клеток», – поведали создатели проекта.
Эффект ограничения калорийности они изучали на животных моделях. В течение различного времени (от 18 до 27 месяцев) подопытные крысы придерживались меню, калорийность которого была сокращена на 30 процентов.

Ученые анализировали состояние клеток животных из жировых тканей, печени, почек, аорты, кожи, костного мозга, мозга, мускул. Был оценен общий состав типов клеток в тканях, также сравнивались характеристики старенькых и юных мышей.

Исследователи нашли: в организме старых крыс после низкокалорийного питания не наблюдалось многих возрастных изменений, происходивших у животных, питавшихся в обычном режиме – разница составила 57 процентов. По словам ученых, благодаря низкокалорийному методу «даже в глубоком приклонном возрасте многие ткани и клетки животных напоминали ткани и клетки молодых».

Эксперты считают, что низкокалорийное питание является одним из наиболее эффективных способов избежать развития таких возрастных заболеваний, как рак, деменция и диабет.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что отслеживание кровяного давления может стать простым способом продлить человеку жизнь.

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт салата метелка для похудения


женщина зевает
По словам ученых, зевота может быть неочевидным предупреждающим признаком небезопасных нарушений в организме, включая опухоль мозга и сердечный приступ.

Спецы напоминают, что фактором сердечного приступа является блокировка артерий, которые несут сердечку кровь и кислород. Ее обычно вызывает скопление в их полости жировых бляшек, образующихся вследствие высочайшего уровня холестерина.

«Очевидных предупреждающих симптомов подобного состояния нет, но есть неочевидные признаки, которые могут гласить об угрозы для вашего здоровья. Одним из их является зевота», – приводится экспертное мировоззрение в издании Express (Англия).
Ученые перечислили небезопасные нарушения, признаком которым может быть нередкое зевание:

  • недочет сна и бессонница,
  • ночное апноэ,
  • нарколепсия,
  • употребление неких фармацевтических средств,
  • опухоль мозга,
  • растерянный склероз
  • сердечный приступ.

Также понятно, что зевота дает эффект, содействующий насыщению крови кислородом, остыванию мозга. Не считая того, считают исследователи, ее приступы могут появляться из-за нарушений естественных процессов теплорегуляции в организме, что также может быть сигналом заморочек в работе сердца.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что может означать мощная тяга к шоколаду.

Опубликовано Оставить комментарий

суп для похудения рецепт томатный


Препараты от коронавируса
Министерство здравоохранения Рф обновило перечень препаратов, которые можно использовать для исцеления коронавирусной инфекции. Сейчас в списке содержится девять фармацевтических средств. По словам главы Минздрава Миши Мурашко, все эти препараты "сложные" и использовать их можно только по предписанию доктора, также под наблюдением докторов.

"Сейчас у нездоровых COVID-19 мы используем, а именно, продукт для исцеления малярии, артритов и ряда других болезней. Он интенсивно используется в клинической практике. Но при всем этом у него есть масса побочных эффектов. Поэтому применять его самостоятельно, без назначения врача, ни при каких обстоятельствах нельзя. Были примеры трагичных исходов в других странах, когда больные начинали применять это лекарство самостоятельно", – пояснил Мурашко.
Также министр рассказал, что иногда медики используют препараты для ВИЧ в борьбе с коронавирусом.

"Медики всего мира в поисках лекарства от новой инфекции. Все вновь получаемые данные сейчас быстро становятся общим достоянием", – добавил глава Минздрава.

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт правильного питания для похудения


бокал вина
Употребление алкоголя может иметь терапевтический эффект при условии умеренности – правильную дозу спиртного именовала кардиолог отделения кардиохирургии МОНИКИ им. Владимирского Ира Бондарева.

Телеканалу «МИР 24» доктор кардиолог поведала, что верно выстроенная система питания вправду позволяет предупредить развитие сердечных болезней. При всем этом она даже не исключает алкоголя.

Спец именовала дозу спиртного, которая может считаться терапевтической.

«Терапевтической дозой алкоголя является 50 граммов красноватого вина на ужин. Это помогает расширить сосуды. Большее значительные объемы вредят сердечку, провоцируют суровые заболевания», – сказала кардиолог.
Что касается рациона, препятствующего развитию заболеваний сердца, Бондарева уточнила, что, сначала, в нем принципиально держать под контролем количество соли, не употреблять более 5 граммов в день. Также нужно смотреть за потреблением насыщенных жиров, придерживаться дробного питания, есть продукты, богатые калием, магнием, витаминами, ограничивать быстрые углеводы.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие продукты могут защищать женщин от возникновения рака груди.

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт воды сасси для похудения


В Ростове-на-Дону прикрыли домашний цех по изготовлению элитного алкоголя
Местный обитатель лихо фасовал самогон по коньячным бутылкам.

Полицейским Ростова-на-Дону удалось найти и прикрыть подпольный цех по изготовлению спиртной продукции. При всем этом 52-летний обитатель областного центра выдавал свою продукцию за известные и дорогостоящие бренды виски, рома, коньяка и водки. 

В процессе обыска сотрудники правоохранительных органов изъяли у нелегального бизнесмена аппарат для производства самогон и 140 л. этилового спирта, ожидающего собственного часа, чтоб быть разлитым по бутылкам и проданным в качестве сертифицированного алкоголя.

Обнаруженное зелье уже прошло экспертизу, которая показала его вред для здоровья. Сейчас против незадачливого бизнесмена возбуждено уголовное дело по статье о нелегальном производстве и обороте алкоголесодержащей продукции.

Зависимо от отягчающих событий либо, напротив, вероятного сотрудничества со следствием, ростовчанину может угрожать или штраф – до 3-х миллионов рублей либо вообще три года колонии.

Самогон, в сравнении прочими домашними винами и тем боле алкогольными напитками технологического производства, обладает максимальным вредом для организма пьющего. Хуже могут быть только спиртосодержащие жидкости технических целей, которые, как известно, как и парфюмерная продукция и гигиенические средства не созданы для употребления вовнутрь.

Отрицательное действие самогона на человеческий организм определяется не только лишь изначально высокой крепостью. Вредные последствия, с этим напитком связанные напрямую, определяются приемущественно другими химически не безопасными веществами.

Опубликовано Оставить комментарий

рецепт воды для похудения сасси


Тульская медсестра в бикини стала ведущей на телевидении
Женщина призналась, что это стало для нее полезным опытом.

Тульская медсестра Надежда Жукова, ставшая звездой соцсетей после возникновения на работе в прозрачном защитном костюмчике и спортивном белье, приглашена ведущей прогноза погоды на местное телевидение.

Жукова призналась, для нее съемки передачи стали полезным опытом.

"Для меня вправду это в новинку, так как единственный мой опыт на таких съемках был с командой Zasport. <…> Мои предки будут глядеть после работы, всем семейством ожидать", — произнесла она. Лицом бренда спортивной одежки Zasport женщина стала в июне.

При всем этом Надежда продолжает работать медсестрой в Тульской областной медицинской поликлинике и грезит в дальнейшем стать доктором.

Фото Жуковой в прозрачном защитном костюмчике, в каком она пришла в палату к больным коронавирусом, появилась в соцсети посреди мая. Девушка всего лишь не надела одежду под комбинезон, потому что в нем было слишком жарко. Надежда утверждает, что никак не ожидала, что костюм окажется таким просвечивающим, а вот мужчин-пациентов это весьма порадовало. Они не удержались и сфотографировали девушку.