Опубликовано Оставить комментарий

белковые блюда рецепты для похудения


вино
Размещены данные о том, что два бокала вина в денек помогают понизить риск досрочной погибели. Это установили южноамериканские ученые. Русские ученые не согласны.

Издание The Independent обнародовало резюме профессионалов Калифорнийского института о том, что употребление вина до 2-ух бокалов в денек содействует продлению людской жизни. Данное заявление ученых базируется на итогах 15-летнего наблюдения за рационом, привычками и состоянием здоровья 1,70 тыс. старых старых людей 90 лет и поболее.

«Те пенсионеры, которые употребляли около 2-ух бокалов вина в денек, проживали в среднем на 18% больше других», – констатировали калифорнийские спецы.
Но в интервью НСН русский ученый и врач-кардиолог Юрий Конев заявил, что сведения американских исследователей идут вразрез с имеющимися советами по употреблению алкоголя. Доктор Конев отметил, что способность продлевать жизнь была выявлена у вещества ресвератрол, входящего в состав красноватого вина, – это во всяком случае демонстрировали опыты с животными. Не считая того, по данным неких исследовательских работ, ресвератрол может защищать от повреждения кровяные сосуды, помогать снижать уровень «плохого» холестерина, уменьшать тромбы, поддерживать здоровую частоту сердечного ритма.

«Но озвученная доза очень велика. Довольно выпивать около 150-200 мл напитка, другими словами один бокал. Если пить больше, то скажется токсический эффект алкоголя. Это было подтверждено еще лет 40 вспять французскими исследователями»,- произнес Юрий Конев.
Не считая того, долголетие человека не обеспечивается лишь употреблением вина. Позитивный эффект вина проявляется лишь в комплексе с физическими нагрузками, убежден ученый. Физическая активность должна занимать до 45 минут в день. При соблюдении этого условия риск преждевременной смерти может понизиться на 11%.

Ранее МедикФорум писал о том, что вино способно улучшать мозговую деятельность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *